Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 34,56g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 76,66g.
Frühstück: Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Noix, Thé sans Sucre, Pomme. Mittagessen: Amandes, Salade de Chou, Pommes de Terre Sautées, Taillefine Yaourt Nature 0%, Haricots Verts, Huile Végétale, Lidl Filet de Lieu Noir. Abendessen: Taillefine Yaourt Nature 0%, Mélange de Légumes (Surgelés), Moutarde, Vinaigre, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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semperparati's Gewichtsverlauf
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