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Mun tahu + nasi 50gr Potato pancake Sayur lodeh + nasi 50gr + tahu goreng Semangka + apel *ada beberapa yg tidak ikut terfoto 😂
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1447 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 47,53g | Kohlh: 202,37g.
Frühstück: Pancake Kentang, Tahu, Bango Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, ABC Kecap Inggris, Daun Bawang (Loncang), Kaldu Jamur, Garam Laut, Bawang Putih, Kacang Polong, Kong Kee Egg Tofu, Nasi Putih, Madu, Lemon. Mittagessen: BonCabe Boncabe, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Bacem, Dendeng Sapi, Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Botok, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Putih, Urap, Es Teh. Snacks/Sonstiges: Jawara Saus Sambal, Pastel, WRP Deli Chips, Pancake Kentang, Semangka, Apel Pink Lady. mehr...
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1944 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 3 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Putzen - 7 Minuten, Kochen - 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
kak sayur lodeh gt inputnya sesuai di fs kah soalnya di fs kecil kalorinya beda ama di google hehe
08 Okt 21 vom Mitglied: HiLing
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naomiwidhia's Gewichtsverlauf
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