Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 144,06g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar, Bolo Salgado, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Abobrinha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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