Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Susu Kedelai. Brunch: Putih Telur Matang. Abendessen: Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Bintang Radler Blackcurrant, Paroti Bagelen, Pastel, Kacang Almond, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ekkie euy's Gewichtsverlauf
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