Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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169 kcal
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Fett: 5,46g | Eiw: 3,69g | Kohlh: 25,24g.
Frühstück: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Intermarché Pain aux Graines de Lin. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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