friskavelinz's Notizen, 09 Okt 21

hari ini kurang lebih 3000 kalori wkwkw, kalap banget, soalnya tiba-tiba kangen keliling kota, makan jajan, makan coto makassar, nongki bareng temen setelah sekian lama. gapapa kok, asal sekali sekali bukan tiap hari ataupun tiap minggu.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2021:
2444 kcal Fett: 78,79g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 316,14g.   Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Puro Isopro Puro Isopro. Mittagessen: Es Teh, Ketupat, Coto Makassar. Abendessen: Fitmee Spaghetti Konnyaku Saus Carbonara, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nasi Putih, Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Yummy Cream Cheese, Jus Strawberry, Champ Jumbo Sausage, Telur Gulung tanpa Daging. mehr...



     
 

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