Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
|
65,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2578 kcal
|
Fett: 104,93g | Eiw: 174,02g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины. Mittagessen: Зефир Мамин, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ярче Булочка Зерновая, Fish House Кета Слабосоленая, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Брокколи (Соцветия, Замороженные), We Are Bio Масло Авокадо, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец. Abendessen: Дыня, Jacquot Горький Шоколад 64%, Марципан. Snacks/Sonstiges: Магнит Авокадо, Блины, Белый Замок Коктейль Молочный Шоколадный, Груша, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|