Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 80,07g | Kohlh: 311,91g.
Frühstück: Kraina Wędlin Szynka z Indyka , Delikate Serek Wiejski Delikate. Abendessen: Szarlotka, Kompot z Jabłek, Makaron Jajeczny (Wzbogacony, Gotowany), Rosół. Snacks/Sonstiges: Orzechowiec, Herbata z Cukrem , Mieszko Cherrissimo Supreme. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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