emredenkareler's Notizen, 10 Okt 21

Hafif bir akşam olsun :)

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2021:
1117 kcal Fett: 52,98g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 110,26g.   Frühstück: Sahanda Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Susamlı Simit, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Kuru Kayısı. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Peyman Çiğ Badem, Sütaş Light Yoğurt, Pırasa Yemeği. mehr...
638 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...

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Kommentare 
ymek pişmiş mi diye bakarken bu kadar yiyen ben😬  
10 Okt 21 vom Mitglied: zewğişspfvp
Ahahaha zeynep ya 😅😅 ben de öyleydim ne yalan söyleyim 😬 
10 Okt 21 vom Mitglied: emredenkareler

     
 

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