Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 98,47g | Kohlh: 192,42g.
Frühstück: Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo, Curry en Polvo. Mittagessen: Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Salmón, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa de Soya, Great Value Guarnición de Verduras. Abendessen: San Marcos Leche Entera, Curry en Polvo, Queso Cottage, Portales Queso Ricotta, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Bimbo Pan Artesano. Snacks/Sonstiges: Curry en Polvo, Portales Queso Ricotta, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano, San Marcos Leche Entera, Pan Dulce. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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