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33.8 🍚 142 🍔 1414
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56,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 63,99g | Kohlh: 142,01g.
Frühstück: 昇田食品 黑糖麥芽餅, 韭菜盒子, 四海遊龍 紅茶豆漿. Abendessen: 炒青椒, 盛香珍 Dr.Q茶蒟蒻(多多綠茶), 安佳 有鹽奶油 (10克), 洋蔥, 蒜茸, 統一 純喫茶綠茶, Costco 翼板牛排. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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