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977 kcal
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Fett: 41,67g | Eiw: 75,05g | Kohlh: 73,16g.
Frühstück: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Mittagessen: やまみ もめん豆腐 ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸. Abendessen: ニップン アマニ油マヨネーズ, やわらかなもめん豆腐, ココティエ MCTオイル, さつまいも 蒸, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Sonstiges: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. mehr...
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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