Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2891 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 156,45g | Kohlh: 430,17g.
Frühstück: Banana, Kinder Panecioc Cacao, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena. Mittagessen: Esselunga Pane di Grano Duro, Pomodorini Secchi, Polipo, Le Vie del Grano Panini Tartaruga . Abendessen: Roast Beef, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Yoga Optimum Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Gelato Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Luca •_•'s Gewichtsverlauf
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