Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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79,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Приготовленная Летняя Тыква, Грецкие Орехи, Груша, Творог 5%. Mittagessen: Ашан Салат из Капусты с Огурцом, Тушеные Овощи, Треска Отварная, Булгур (Вареный). Abendessen: Ekoniva Мягкий Творог, Простая Еда Сырники Творожные ПП. Snacks/Sonstiges: Вологодское Масло Сливочное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Stefa_na_pp's Gewichtsverlauf
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