chenjessic1011's Notizen, 11 Okt 21

真心覺得單身萬歲！
中午煮飯，兩個沒起床吃飯，一個嫌難吃〈要怒摔鍋鏟100次〉！
壞情緒不利減肥。
還是一個人最輕鬆自在！
生日想吃蛋糕惹....但熱量超標，好糾結啊！
神啊！請賜給我一個吃不胖的身體吧！(我宏偉的生日願望)
最近都以豆腐取代白飯，但今晚吃了中午的剩飯，熱量即刻爆掉！
還要再嗑塊老公偷偷買來的蛋糕..........
老公真是我減肥路上的豬隊友，攔路虎啊！

51 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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991 kcal

Fett: 39,17g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 120,26g.   Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: Kitchen88 泰式綠咖哩雞肉調理包, 蘇伯 小白菜蛋花湯, 全聯 秋葵, 中華 超嫩豆腐. Abendessen: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 全聯 秋葵, Kitchen88 泰式綠咖哩雞肉調理包, 白飯. Snacks/Sonstiges: 7-11 削皮富士蘋果袋. mehr...

1248 kcal

Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...