Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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69 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 61,35g | Eiw: 46,71g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Pirinç Pilavı, Bereket Tavuk Döner. Snacks/Sonstiges: Doritos Taco Baharatlı. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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birkezdaha's Gewichtsverlauf
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