Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 32,81g | Eiw: 46,58g | Kohlh: 125,17g.
Mittagessen: ココティエ MCTオイル, 鶏もも肉 皮無し, ご飯, ノルレェイク さば 水煮缶. Abendessen: ココティエ MCTオイル, 鶏もも肉 皮無し, ご飯, 紅鮭. Snacks/Sonstiges: ご飯. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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