Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 104,67g.
Mittagessen: ココティエ MCTオイル, 鶏もも肉 皮無し, ご飯. Abendessen: ココティエ MCTオイル, ご飯, ノルレェイク さば 水煮缶. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン チョコレートブラウニー, はくばく もち麦ごはん. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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