Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 37,38g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 86,85g.
Frühstück: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Mittagessen: ココティエ MCTオイル, カルディ 生クルミ, 半熟ゆで卵, おかゆ, ノルレェイク さば 水煮缶. Abendessen: 半熟ゆで卵, カルディ 生クルミ, ココティエ MCTオイル, おかゆ, ノルレェイク さば 水煮缶. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chamchi1210's Gewichtsverlauf
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