ikattiwid's Notizen, 12 Okt 21

ушли отеки
63,8 kg Bisher verloren: 9,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:
1147 kcal Fett: 49,01g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 98,94g.   Frühstück: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Snickers Snickers Extra Caramel, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Danke Творожный Сыр, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Яйцо. Abendessen: Leor Морковь по-Корейски, Помидоры, ABC Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Astoria Бургер Соус, Ricco Кетчуп , Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколад. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ikattiwid's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.