And _ Podkatin's Notizen, 12 Okt 21

Всем привет!
✩2ー14дней борьбы с триггерами. Сегодня это − «Творожный десерт» Выбрала <◐Творожную массу◑>(из Магнита). Я ее не особо боюсь, но немного триггерно. Вписала ее в дневную калорийность, поэтому не переживаю. Надеюсь, будет вкусно :)
Всем приятного аппетита!

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:
535 kcal Fett: 11,07g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 73,23g.   Frühstück: Простоквашино Творог 2%, Лента Яблоко, Жокей Кофе, Майами-Вега Соевое Растительное Молоко, Лента Яблоко. Abendessen: Майами-Вега Соевое Растительное Молоко, Жокей Кофе, Лента Яблоко, Подовинновское Молоко Творожная Масса. mehr...
1111 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

25 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
расскажи потом, как тебе! хочу попробовать. а еще, умничка что борешься с триггерами)) поздравляю!! 
12 Okt 21 vom Mitglied: qheufickm
qheufickm Если ты любишь сладкое, то это для тебя. На самом деле, мне очень понравилась, потому что я обожаю подобное(приторное). Есть даже много цельных кусочков смородины(и косточки небольшие), что мне очень понравилось. Вообщем, оценка 4,5/5 (из-за сладости) !! 
12 Okt 21 vom Mitglied: And _ Podkatin
And _ Podkatin, а я думала наоборот кислая будет, смородина же))) 
13 Okt 21 vom Mitglied: qheufickm
Doshik.kim На всю большую упаковку всего 257 ккал ) 
13 Okt 21 vom Mitglied: And _ Podkatin
qheufickm Я тоже так подумала, поэтому взяла. Но ничего, мне и эта понравилась) 
13 Okt 21 vom Mitglied: And _ Podkatin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


And _ Podkatin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.