dinho.prado's Notizen, 12 Okt 21

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- 96kl off

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2021:

2588 kcal

Fett: 113,59g | Eiw: 140,52g | Kohlh: 252,10g. Frühstück: Bolo de Banana e Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Banana e Aveia, Banana Nanica, Ovo, Aveia em Flocos. Mittagessen: Tomates, Óleo de Girassol, Camil Arroz Branco Cozido, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Perdigão Hambúrguer de Frango, Perdigão Hambúrguer de Frango, Bolo de Banana e Aveia. Abendessen: Óleo de Girassol, Tomates, DIA Requeijão Cremoso, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Ovo, Pizza com Carne. Snacks/Sonstiges: Diletto Sorvete de Chocolate Italiano, Iogurte Natural, Granola Caseira. mehr...

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Kommentare

Uau! Que exemplo! ⭐

12 Okt 21 vom Mitglied: Monique.jap =)

Uau!

12 Okt 21 vom Mitglied: carolzeil

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

12 Okt 21 vom Mitglied: PatríciaRuiz

Parabéns! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

12 Okt 21 vom Mitglied: cris283

👏👏👏👏

12 Okt 21 vom Mitglied: Mikeliny

Fantástico! Parabéns 👏👏👏

12 Okt 21 vom Mitglied: rsantos.w

👏👏👏👏🥰

12 Okt 21 vom Mitglied: frpaty

😱Meus parabéns 👏👏👏

13 Okt 21 vom Mitglied: karlamorango

parabéns.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

13 Okt 21 vom Mitglied: MaxwellCutrimFitt

uau parabéns

13 Okt 21 vom Mitglied: magrelinha2019

que inspiração!!! Deus te abençoe, vamos conseguir também, no nome de Jesus!!

13 Okt 21 vom Mitglied: Tatilê

parabéns mano. foco total hein.

13 Okt 21 vom Mitglied: Thiago 87

Parabéns Mudança incrível!!! 🚀✨💪🏻

13 Okt 21 vom Mitglied: Jocasta Indesistivel

awesome!!

13 Okt 21 vom Mitglied: HeBrewZ

Show! 💪🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻

13 Okt 21 vom Mitglied: FJMPontes

Way to go!

13 Okt 21 vom Mitglied: TJHenggeler

Parabéns, Que mudança !👏🏼👏🏼👏🏼

13 Okt 21 vom Mitglied: daianemarchini

Parabéns Guerreiro!!!👏👏👏💪🙏

13 Okt 21 vom Mitglied: Eriston Santos

Amazing 🙌👏👏👍👍

13 Okt 21 vom Mitglied: sk.17

parabéns

13 Okt 21 vom Mitglied: ElisangelaGon

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