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鸡汤太油基本没喝
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1347 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 110,11g | Kohlh: 139,17g.
Frühstück: 柚子, 牛油果, 鸡蛋（整个）, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 曼可顿 麦芬, 和润 纯酸奶. Mittagessen: 芋头, 土豆（水煮，加盐）, 鸡肉汤饭, 鸡（不吃皮）, 豆芽. Abendessen: 油麦菜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 酸菜鱼, 杂粮饭. Snacks/Sonstiges: 牛奶. mehr...
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