savannahbronwindeniz's Notizen, 13 Okt 21

I promised I wouldn't weigh in till Monday but gosh am I excited 😅😂 1.2 more kilos to go for the week! I CAN. I WILL
76,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 16,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2021:
1091 kcal Fett: 47,55g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 120,67g.   Frühstück: Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Walnuts, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Strawberries. Mittagessen: Naartjie, Safari Funky Fruit Berry. Abendessen: Onions (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Goulash, Greek Salad, Cadbury Dairy Milk Top Deck. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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