Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2014
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73,6 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 66,97g.
Frühstück: Kroger Kroger mozzarella twists, Kroger Chunk Light Tuna, Atkins Advantage Strawberry Almond Bar, International Delight Fat Free French Vanilla, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: Bananas, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp Bar. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Natural Exotic Vegetable Chips. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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