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1491 kcal
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Fett: 75,36g | Eiw: 85,37g | Kohlh: 127,89g.
Frühstück: 九層塔, 臻狀元 棗泥核桃禮餅, 林鳳營 高品質鮮乳, 煎雞蛋, 健康廚房 泰式酸辣醬, 生豆皮. Mittagessen: 7-11 美式咖啡, 辣椒醬或辣醬, 健康廚房 泰式酸辣醬, 水餃, 青花菜, 新鮮豬肉香腸, 米血糕. Abendessen: 全聯 WE SWEET 蜂蜜千層蛋糕, 香瓜. mehr...
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1555 kcal
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Bewegung:
運動2 - 1 Stunde, 運動 - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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