Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
|
66 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3309 kcal
|
Fett: 125,55g | Eiw: 190,26g | Kohlh: 357,79g.
Frühstück: Запеканка творожная в микроволновке, Груша. Mittagessen: Sen Soy Соус Унаги, Белый Город Молоко 2,5%, Зефир Мамин, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Восход Булочка Утренняя, Ikigai Ролл с Крабом, Fish2O Филе Семги Бескостное, Дыня. Abendessen: Ярче Топленое Молоко, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Восход Булочка Утренняя, Магнит Авокадо, Twix Twix Xtra со Вкусом Апельсина, Банан. Snacks/Sonstiges: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины х10. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|