Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: Carrefour Brioche Tranchée Pur Beurre, Senseo Café, Senseo Café. Mittagessen: Pomme, Notre Jardin Petits Pois, Charal Faux-Filet, Primevère Tartine et Cuisson, Radis Noir, Vin de Table, Senseo Café, Pastis, Lidl Pain Sportif, Lidl Amandes de Californie. mehr...
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2301 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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