Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 90,73g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 219,45g.
Frühstück: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Простоквашино Сырок Глазированный, Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой. Abendessen: Котлеты из Говядины, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Snacks/Sonstiges: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, банан Мини, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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