Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 87,26g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 28,33g.
Frühstück: Bolo de Coco Low Carb, Ovo. Mittagessen: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vinagre, Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi, Chicória, Brócolis Cozido. Abendessen: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Martini, Scala Queijo Colonial, Ovo. mehr...
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konstantes Gewicht
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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