Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2014
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114 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3245 kcal
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Fett: 186,16g | Eiw: 196,61g | Kohlh: 187,11g.
Frühstück: Crusti Croc Mini Brotchips, Philadelphia Doppelrahmstufe, Dulano Chorizo Salami, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis, Wassermelone, Rindfleisch. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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