Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 98,41g | Kohlh: 170,66g.
Frühstück: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Mittagessen: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Swiss Cheese Spread, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Abendessen: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Frozen Super Sweet Corn, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Hungry Jack Mashed Potatoes Naturally Flavored. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Fudge Brownie, Sonic Coffee (Regular). mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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