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383 kcal.
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1089 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 48,30g | Kohlh: 142,16g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Yulaf Ezmesi, Bal. Mittagessen: Salatalık (Kabuklu), Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Yeşil Biber, Maydanoz, Yeşil Yapraklı Marul, Tam Buğday Ekmeği, Superfresh Ton Balığı . Abendessen: Salatalık (Kabuklu), Marul, Indomie Sebzeli Noodle. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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Dlyy007's Gewichtsverlauf
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