|
Безумно люблю творог и всё что из него готовят. Сегодня на ужин пп творожная запеканка с курагой и черносливом, греческий йогурт. 302kк
|
1387 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 106,57g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик Спелые Ягоды Клубника И Клюква, Кофе, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Абрикос. Mittagessen: Чай Несладкий, XXI Power Protein Bar Кокос, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Омлет с Молоком. Abendessen: Пп сырники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Первым Делом Мороженое Ванильное. mehr...
|
|
2259 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 40 Minuten, Studieren - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|