Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 34,97g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Café, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Abobrinha Cozida, Carne de Porco Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Romulovf89's Gewichtsverlauf
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