Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 34,76g | Eiw: 45,19g | Kohlh: 71,13g.
Frühstück: Спартак Шоколад Горький 72%, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Индейка Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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настёныш174's Gewichtsverlauf
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