Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 30,74g | Kohlh: 13,01g.
Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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кето- диет's Gewichtsverlauf
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