Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 55,96g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Хлеб Зерновой. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Repochka88's Gewichtsverlauf
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