Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2021
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50,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Cucumber, Nimet Kepekli Ekmek, Boiled Egg, Milk, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri. Mittagessen: Yurt Kuru Fasulye, Plain Yogurt. Abendessen: Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt Kayısı. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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buddhabowl's Gewichtsverlauf
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