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1383 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 136,75g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Eiersalat, Weizenbrötchen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thüringer Hackfleisch, Kohlsuppe. Abendessen: Werder Tomaten Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Sahnesauce, Pilze, Aldi Wiener Schnitzel , Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rührkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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falke 113's Gewichtsverlauf
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