emredenkareler's Notizen, 16 Okt 21

“Mideme saygım yok” tabağı 😬
Kinoa,Lüfer,Kapya,Ananas

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2021:
973 kcal Fett: 27,55g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 83,29g.   Mittagessen: Kinoa (Pişmiş), Ananas, Lüfer, Tatlı Kırmızı Biber. Abendessen: Kepekli Ekmek, Kereviz, Roka Marulu, Serfressh Şalgam Suyu, Lüfer, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Süzme Yoğurt, Levrek. mehr...
319 kcal Bewegung: Tanz (Langsame Schritte) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...

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Kommentare 
afiyet olsun 👌 
16 Okt 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
benden beteri varmış yaa .suan çok mutlu oldum .iykiki varsın abicim 😄😄😄 
16 Okt 21 vom Mitglied: elif su aşık
Çok tesüf ederim 🥲 tabaklarımın şıklığı FS tarafından bilinir 😎😅 ama dün iğrenç bir gündü aynı tabak gibi psikolojim bu kadarına el verdi🥲 
17 Okt 21 vom Mitglied: emredenkareler
Baharcım ayrıca teşekkür ederim sana 🌺😇 
17 Okt 21 vom Mitglied: emredenkareler
Ben tabağini çok beğendim 🙏🙏😇 
17 Okt 21 vom Mitglied: karahuseyinoglubahar
Baharr💙🌺🙏 
17 Okt 21 vom Mitglied: emredenkareler

     
 

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