Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1957 kcal
|
Fett: 89,19g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Global Village Оливковое Масло, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Мистраль Гречка Отварная, Курица Гриль. Abendessen: Магнит Банан, Атолл Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Булочка с Маком, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Балтийский берег Икра Горбуши Имитированная, Viola Творожный Сыр с Лососем, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алена_рзн's Gewichtsverlauf
|