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1er essai de porridge !
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1687 kcal
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Fett: 82,97g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, U Bio Flocons d'avoine, Lindt Chocolat Noir 70%, Pommes Gala, Myrtilles. Mittagessen: U Emmental Râpé , Ovive Truite Fumée Aquitaine, Primevère Tartine et Cuisson, Oeuf, Chavroux Mini Portion, Marie Blachère Pain Nordique. Abendessen: Häagen-Dazs Cookies & Cream, Marie Blachère Pain Nordique, Primevère Tartine et Cuisson, Super U Jambon Blanc sans Couenne, U Crème Fraîche Épaisse 15%, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat, Béghin Say Sucre de Canne, Dolce Gusto Caffè Latte Starbucks. mehr...
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3439 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 3 Minuten, Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Duschen - 15 Minuten, Kochen - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 27 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Une question j’arrive pas à trouver des myrtilles fraîche vous les avait acheter en grande surface ???
17 Okt 21 vom Mitglied: prissou-604
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Oui je les ai trouvé à Lidl.
17 Okt 21 vom Mitglied: Dauphin1988
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Dauphin1988's Gewichtsverlauf
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