Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2021:
873 kcal Fett: 43,90g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 54,42g.   Frühstück: 豬里肉(柳肉,瘦肉), 炒青菜, 全聯 麻辣鴨血, Nisoro 芋香鮮肉粥. Mittagessen: 福記 芋頭鹹粥, 炒青菜, 炸豆皮, 魷魚, 蛤蜊/蜆, 菜脯蛋, 蛋白. Snacks/Sonstiges: 克寧 核桃燕麥牛乳, 義美 巧克力酥片(黑可可). mehr...



     
 

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