Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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159,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 43,77g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Compliments Large Eggs, Avocados. Mittagessen: Spinach , Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Maple Leaf Deli Express Smoked Black Forest Ham, French's Classic Yellow Mustard. Abendessen: McCain Crinkle Cut Fries, French's Classic Yellow Mustard, Wonder Bread, Butcher's Selection Stampede Hotdogs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Oh Henry!. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mom_of_5's Gewichtsverlauf
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