Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 77,23g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Ubi Bakar Cilembu, KFC Dada Ayam. Mittagessen: KFC Chicken Wing Original Recipe, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Ubi Bakar Cilembu. Snacks/Sonstiges: Cilok, Dimsum, Permen, Indocafe Coffeemix Rich & Strong. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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luqzarina's Gewichtsverlauf
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