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987 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 41,07g.
Frühstück: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Polonez Fit Yaşam Dana Jambon, Haşlanmış Mısır, Salatalık (Soyulmuş), Tavuk Budu, Pınar Doğal Yoğurt. mehr...
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1636 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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gülperi k's Gewichtsverlauf
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