Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 74,91g | Kohlh: 220,90g.
Frühstück: Ferrero Ferrero Rocher, Milo Leche Milo, Regimel Frutillas. Mittagessen: Miraflores Arroz Blanco, Arroz Blanco, Albóndigas con Salsa (Mezcla). Abendessen: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Gourmet Salsa de Caramelo, Frutillas, Minuto Verde Frutillas Congeladas. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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