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Workout sambil kuliah. Ngebul + keringetnya double double🤣. Lagi angkat dumbell tiba tiba di panggil dosen wkwkw
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1184 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 107,36g.
Frühstück: Muscle First Whey Protein Isolate. Mittagessen: Tropicana Slim Sunflower Oil, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Jagung Rebus, Selada, BonCabe Boncabe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Royco Kaldu Rasa Jamur, ABC Kecap Asin, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Tropicana Slim Sunflower Oil, Saori Saos Tiram, Jagung Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Goreng, ABC Kecap Asin, Wortel Dimasak, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Buah Pir, Dua Kelinci Sukro Original. mehr...
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 Kommentare
17 Okt 21 vom Mitglied: mia.aprilia01
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q ada zoom tak sambi nyetrika baju🤭😭
17 Okt 21 vom Mitglied: wulandn7
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18 Okt 21 vom Mitglied: finiendang06
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18 Okt 21 vom Mitglied: Itsss
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spill jam tangannya dong ka 😁
18 Okt 21 vom Mitglied: Putri Lusiana
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WKWKW pengalamanku juga pernah gitu😭👍🏻
18 Okt 21 vom Mitglied: friskavelinz
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Loena_bfq : alhamdulillah dosen ku pada baik baik banget ka wkwkkw. Biasanya pas absen aja harus on cam atau kalo pas quis/ujian. Selebihnya boleh off cam 😁
18 Okt 21 vom Mitglied: mandaaa.
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Btw jam tangan aku pake mi band 6. Kmarin beli sekitar 481ribuan di tokped ☺️
18 Okt 21 vom Mitglied: mandaaa.
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ternyata ga sendiri malah di gym sambil kuliah😭
18 Okt 21 vom Mitglied: cancan2912
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tapi tapii kasian dosennyaa🥺
18 Okt 21 vom Mitglied: pengen body goals
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18 Okt 21 vom Mitglied: raronririn_
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@raronririn_ bantu jawab ya, tumblernya itu dari pembelian whey protein muscle first kayanya dehh biasanya kalau beli langsung dapet gratis
18 Okt 21 vom Mitglied: friskavelinz
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18 Okt 21 vom Mitglied: edlwss_
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18 Okt 21 vom Mitglied: MILDA SYIFNA
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beli jam tangannya dimana kak?
19 Okt 21 vom Mitglied: ayupawwwwww
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mandaaa.'s Gewichtsverlauf
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