Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2021
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 188,18g | Kohlh: 162,14g.
Frühstück: Булгур, Сыр Российский, Яйцо. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная. Abendessen: Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Sporter Zerone, Кешью, Финик, Яблоко, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Keksik_Lena's Gewichtsverlauf
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